1. Squirting nedir? Temelleri yıkan (veya dişi boşalma), yoğun uyarılma veya orgazm sırasında üretradan berrak, kokusuz bir sıvının salınmasıdır.
Yetişkin filmlerde sıklıkla sansasyonel hale getirilirken, bilimsel çalışmalar varlığını doğrular, sıvıyı Skene'nin bezlerine (genellikle "kadın prostat" olarak adlandırılır) bağlar.
Temel Gerçekler:
Evrensel değil: Bir vulvaya sahip herkes fışkırtılamaz - ve bu tamamen normaldir.
İdrardan farklı: Mesane içeriğinden farklı, prostata özgü antijen (PSA) ve glikoz izleri içerir.
Efsane-Bürük: Porno hacmi ve frekansı abartıyor-gerçek yaşam deneyimleri büyük ölçüde değişiyor.
2. Başarıya Hazırlık: Dalış öncesi kontrol listeniz, güvenli, basınçsız bir ortam oluşturun: zihinsel ve fiziksel hazırlık
Açıkça iletişim kurun: Partnerinizle sınırları ve merakı tartışın.
Hidrat: Bedensel fonksiyonları desteklemek için önceden su için.
Mesanenizi boşaltın: Kazara idrara çıkma kaygısını azaltır.
Anatomik bilgi
G-nokta: vajinanın içinde, kasık kemiğinin (dokulu, süngerimsi alan) arkasında 2-3 inç bulun.
Stimülasyon Araçları: Hedeflenen basınç için kavisli seks oyuncakları, silikon yağlar veya parmaklar kullanın.
3. Keşfetmek için adım adım teknikler
Yavaş başlayın: Yavaş yavaş uyarılma
Hassasiyeti artırmak için klitoral stimülasyonla başlayın.
Kasları rahatlatmak için şehvetli masaj veya sıcak bir banyo ekleyin.
G-spot stimülasyon taktikleri
HİÇBİR MOTION: Ritmik basınç uygulamak için eğri parmaklar yukarı doğru.
Oyuncak Yardımı: 45 derecelik bir açıyla bir G-spot vibratör deneyin.
Ritim önemlidir: Sabit darbeler ve değişen hızlar arasında değişin.
"Serbest bırakma" aşaması
Uyarılma zirveleri olarak basıncı artırın ("işemek zorunda" gibi hissedebilir).
Gerginliği kolaylaştırmak için derin nefes almayı teşvik edin - Muse gevşemesi anahtardır.
4.
UTI'leri önlemek için oynama sonrası hidrat ve idrar yapın.
Vajinal sağlığı korumak için pH dengeli mendilleri kullanın.
5. Olumlu bir deneyim için son ipuçları hendek beklentileri: Basınçsız keşif keyfini çıkarın.
Merak'ı kutlayın: Squirting bir "hedef" değildir - neyin iyi hissettirdiğini keşfetmekle ilgilidir
